Кажу да нас путовања обогаћују – али шта тачно? Мало ко се брине о томе.
Из неког разлога, међутим, волимо да посећујемо нова места, дивимо се новим погледима, удишемо другачији ваздух, само будемо тамо где нисмо били – и од саме свести да смо на овом, а не на другом месту, добијамо задовољство, као да смо били у некој игри у којој се Наши кораци броје и путеви пређени означавају, а што их је више, то је радост.
На крају крајева, можете удобно седети код куће и трунути на каучу, зар не? Вероватно не. Чак и ако сте кауч кромпир, можда ће вас овај чланак убедити да промените нешто у свом животу. Ево пет разлога зашто би требало да путујете!
1. Проширивање свести
Путовање развија у човеку веома важну особину – способност да се живот сагледа из више од једне перспективе. Претпоставимо да живите у Козомисице Долне, негде у Подласју, зовете се Јанусз и пет десетина на врату. Живите у Пољској, видите све те људе, разумете њихов стил, понашање, језик… скоро све.
Овај живот познајете само зато што никада нисте видели други. Међутим, када одете у Сосновјец, на пример, приметите мало другачији стил говора, мало другачије понашање и можда другачији стил његових становника. Шта ако сте отишли на одмор у Грчку, на пример! Талас нових информација би преплавио ваш мозак. Уосталом, у Грчкој су и слова другачија, хеј фаца! Смех, шала, али путовања заправо проширују вашу свест, јер вас чине свесним да су други људи… другачији.
Ово се преводи у многе ствари у свакодневном животу. На пример, када се свађате са својом женом, нисте слепо уверени да сте у праву. Ваше резоновање узима у обзир да и друга особа има своје право и своју верзију истине. Постајете емпатичнији и са разумевањем јер схватате да нисте пупак света какав сте мислили да јесте. На крају крајева, и други људи имају своје животе - потпуно другачије од вас. Путовање вам такође омогућава да научите занимљиве ствари о другим културама.
На неким местима се живи горе него у Пољској, па почињеш да цениш оно што ми имамо у својој домовини, а други не. У другима је живот нешто бољи, па можете да радите да бисте себи обезбедили оно што вам можда недостаје у месту становања. У сваком случају – путовање те чини паметнијим и с тим ће се сви сложити.
2. Убијање монотоније
Нема ништа горе од губљења времена по мом мишљењу. На пример, да имате сат испред себе који би одбројавао тачан број сати до ваше смрти, а самим тим - знали бисте колико их још имате - мислим да не бисте понекад тако лутали около . Нажалост, истина је да га већина нас троши. На крају крајева, губитак сати не видимо нити осећамо опипљиво.
Дане проводимо гледајући туђе животе на ТВ-у, уместо да живимо своје животе. По мом мишљењу, путовања нам нуде нешто изузетно важно – бекство од рутине, понекад сиво и депресивно. Пре свега, чини наш живот вреднијим, богатим јединственим искуствима, живописним тренуцима и лепим тренуцима вредним памћења.
Друго, спречава пад у благу и депресију повезану са сталним недостатком нових стимуланса. Треће, такође смањује ризик од развоја Алцхајмерове болести јер наш мозак ствара нове везе између неурона када се нешто ново догоди. И четврто и коначно - нова искуства су погодна за долазак до нових идеја.
3. Здравствене користи
Поред тога што је кауч начин живота нездрав за нашу психу, оставља и отисак на телу. Да ли сте знали да скоро 50% Пољака умире од кардиоваскуларних болести, као што су мождани удар, срчани удар или емболија? Тужно је, тим више с обзиром на чињеницу да је велика већина ових смртних случајева могла бити спречена да смо само мало прилагодили свој начин живота.
Једно такво решење је да направите најмање десет хиљада корака дневно, што уопште није тешко, на пример, када радите на градилишту, у магацину или слично, али за људе који раде седећи, ово је већ мали изазов.
Путовање нас на неки начин тера да се крећемо. Већина нас не иде у Шпанију, на пример, да лежи тамо у нашој хотелској соби и одмори се од сунца. Једном када сте платили боравак на тако удаљеном месту, желите да искористите ово време на најбољи начин и претпоставите да можете да легнете код куће. Па иди у разгледање. Ви ходате. Крећеш се! Тело ти је захвално.
Када се иде у планине, тог саобраћаја је још више. Када одете на плажу, добијете снимак сунчевих зрака и ваше тело производи витамин Д, који побољшава ваше расположење, има својства против рака и јача ваш имуни систем. Поред тога, удишете морски поветарац богат јодом, који помаже да се контролишу флуктуације тежине, на пример.
4. Научите да будете сналажљиви
Да бисте организовали пут, спаковали све, не заборавили Кевина од куће, комуницирали са људима у страној земљи, пронашли свој хотел и тако даље, потребно вам је мало сналажљивости и самопомоћи у животу. Стога верујем да је путовање одличан тренинг за „опстанак“.
Иако обично нисте у великој опасности током ових активности, ваш ум се налази у потпуно непознатом окружењу и осећа се изненађено, па стога повећава фокус да се некако носи.
Зар никада нисте приметили да се током путовања (када сте већ тамо, јер овде не рачунамо заморну, дугу вожњу или лет авионом) обично осећате чудно енергично, вид постаје оштрији и уживате чак и у малим стварима?
То је захваљујући адреналину, чији ниво лагано расте када се суочимо са новим изазовима. Овоме се додаје и допамин - хормон награде, који, између осталог, повећава вашу мотивацију и побољшава расположење. Понекад је вредно направити мало ресетовање и отићи на ново место, јер ћете се и након повратка кући дуго осећати освежено.
5. Емоције
И на крају – нешто најважније. Какав би био наш живот да немамо емоције? Прича лишена суштине испричана гласом досадног старца или апатичног робота.
Доживљај емоција је оно што чини да све има вредност за нас - на пример, волимо да проводимо време са пријатељима, јер се осећамо весело, опуштено са њима, или чак разумемо. Волимо хороре и акционе филмове јер нам изазивају малу, контролисану анксиозност.
Волимо ролере, па чак и екстремне спортове јер нас плаше, а на крају крајева осећамо неописиво задовољство чињеницом да смо живи.
На енглеском, реч "емоција" је веома слична "покрету" или покрету. Схватите да је цео наш живот покрет и да не вреди стајати мирно – осетите да сте живи и крећите се.
Путовање, наравно, не чини да се увек осећамо позитивно – понекад се изнервирамо, понекад се изгубимо, или изгубимо новац због неких глупости и осећамо се лоше због тога – али знате шта? Боље је доживети чак и ове негативне емоције него их не осећати. Бар тада твој живот има боју.