Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!
Да ли сте забринути да ће ваш лет бити дуг? Ево неколико савета за опуштање на дугом лету. Било да се ради о пословном путу, задовољству или повратку кући након одмора, лет на дуге релације може да вас одврати од путовања. Путници који су стално у покрету нису имуни на негативне ефекте дугих летова, а кашњења су најгора. Летови преко Пацифика и Атлантика могу бити заиста досадни већини јер већина путника лети економично.
Сати изгледају тако дуги, а седишта су премала за ноге. Да бисте имали угодније време и опуштање током путовања, користите савете у наставку.
Шта учинити да би дуг лет био удобан
Шта спаковати
Узми додатну одећу. Сви важни документи и драгоцености као што су фотоапарат, лаптоп треба да буду део вашег ручног пртљага.
Понесите са собом лекове, најбоље лекове против болова или друге лекове за које се препоручује да се редовно узимају.
Понесите пластичне кесе са собом, посебно ако сте у опасности од путне болести. Увек не заборавите да узмете лекове против болести кретања пре полетања за најбољи резултат.
Понесите са собом неке часописе, књиге и таблет. Већина авио-компанија је веома забавна током лета, али вам може досадити гледање филмова и књига, а музика може бити опуштајућа, посебно ако путујете сами.
Авио-компаније обично нуде ћебад и јастуке, али понесите џемпер или неку топлу одећу у случају да постане превише хладно. Можете узети неке јастуке на надувавање да бисте спречили укрућење врата и повез за очи. Захваљујући томе, можете брже заспати чак и са укљученим осветљењем.
Избор места
Данас скоро сви летови на дугим раздаљинама нуде унапред избор седишта. Неке авио-компаније могу наплатити накнаду за пружање услуге.
Постоји примамљива опција седишта до прозора, али ако ћете често ићи у тоалет, изаберите седиште ближе пролазу. Фотеље поред ходника с времена на време пружају мало простора за ноге…
Седишта близу излаза у случају нужде пружају више простора за ноге. Ипак, будите опрезни са заједничким седиштима, њих често користе путници са бебама.
Резервишите слободна места по свом избору.
Јет Лаг
Без сумње, најгори део међународног ваздушног путовања. Прелазак различитих временских зона за мање од 24 сата може бити исцрпљујући за тело. Ово може изазвати главобољу, конфузију и умор. Наравно, нашем телу је потребан један дан да се регулише. Свако има своје методе да победи Јет Лаг.
Ако летите на исток, покушајте да заспите или се пробудите раније него обично, а ако летите на запад, останите мало дуже или спавајте касније него обично.
Ако стигнете тамо током дана, останите будни до ноћи. Ово подржава бржу регенерацију тела.
Нема сумње да путовања на велике удаљености могу бити исцрпљујућа за тело и потпуно уништити нивое енергије. Предузимањем одговарајућих мера да ваше путовање учините опуштајућим и пријатнијим, можете ублажити неку непријатност. Неки бирају да путују са паузом и не смета им додатно време путовања јер им то даје одмор од дугог путовања, док други преферирају летове без престанка и желе да се путовање заврши што је пре могуће. Покушајте да пратите горе наведене савете и предлоге за ваше следеће путовање.
Путовање са децом
Путовање авионом на велике удаљености може изгледати застрашујуће за оне који путују са децом. Потребно је само дванаест или више сати путовања са досадном бебом.
Набавите добру и занимљиву колекцију лаганих књига које ће ваше дете заузети сатима. Неке авио-компаније нуде бојанке, бојице и играчке за младе путнике.
Авио-компаније обезбеђују специјалне оброке за децу, па се побрините да их изаберете. Ако бисте радије да ваше дете не купује храну у авиону, понесите довољно грицкалица са собом, увек имајте на уму факторе као што су паузе на путовању и кашњења на аеродрому.
Да бисте смањили анксиозност због притиска у ушима, користите сисе за бебе и слаткише за старију децу. Једноставан начин је да замолите децу да пију воду, чиме се отклања притисак који се врши приликом успона и спуштања авиона.